关爱职工健康 畅享轻松工作

——物流处开展工间操健身活动

为切实关爱职工身体健康，缓解部门员工久坐办公带来的颈肩疲劳、肌肉酸痛等问题，让大家以更饱满的精神状态投入工作，近日，物流处结合部门女同事较多、长期伏案工作的实际情况，经集体商议，正式推行上午、下午各10分钟工间操活动，在办公室内掀起轻松健身、活力办公的新热潮。

物流处作为公司核心业务部门，员工日常需长时间面对电脑处理采购订单、对接业务、整理数据，久坐不动易引发颈肩僵硬、腰背酸痛等不适，不仅影响身体健康，也降低工作效率。为破解这一问题，部门员工主动沟通、群策群力，共同确定在公司每日统一休息时间（上午10:30-10:40；下午15:30-15:40），全员齐聚办公室，同步开展简易工间操。

工间操动作简单易学、节奏舒缓，针对性缓解颈椎、肩膀、腰部的疲劳感，无需占用额外场地，在办公区域即可轻松开展。活动开展以来，大家纷纷放下手中工作，起身舒展筋骨、活动肢体，在轻松的氛围中放松身心、释放压力。短短10分钟的锻炼，不仅有效改善了久坐带来的身体不适，更增进了同事间的交流互动，营造出团结、温馨、健康的工作氛围。

此次工间操活动，是物流处关爱员工、践行健康办公理念的务实举措。未来，物流处将持续把职工健康放在重要位置，常态化开展工间健身活动，引导大家劳逸结合、强健体魄，以更健康的体魄、更充沛的精力、更积极的心态投入到采购工作中，为公司高质量发展贡献更大力量。

                         物流处（撰稿人：王英）

                            2026年3月18日